生活在竞争激烈的现代社会，职场中每个人都要面对来自工作、生活、学习和情感等多方面的压力。适当的压力将促使人们积极面对工作、生活、学习，取得成功；但是过大的压力却导致人们情绪不良、学习效率下降、生活质量降低、甚至引发疾病等不良后果。那么，我们该如何面对压力，通过管理情绪将压力控制在适当的范围呢？
2015年4月23、24、25日文思特公司在上海、天津、北京成功举办了“压力与情绪管理”公益讲堂!
在一天的活动中，王云飞老师讲解了压力产生的根源、化解压力调整情绪的功法；朋友们也分享了自己化解压力、调整情绪的独特技法。来自汽车、电子、食品、电力、机械、教育等行业的朋友们参加了活动。
学员评价：
博世力士乐的田女士：这是我参加过的最好的培训！
日东电工的彭先生：老师的内容很丰富、吸引人、容易理解！
金佰利的王女士：很生动、风趣、理论和案例结合、印象十分深刻、不论对生活还是工作都有莫大启发、受益匪浅。